El camu camu es una fruta amazónica de color rojizo y levemente ácida. Tiene más de 40 veces la cantidad de vitamina C que una naranja, lo que la convierte en una excelente opción para potenciar el sistema inmunológico.

Agregar la punta de una cuchara (5 gr) en un jugo o batido te aportará el ácido ascórbico necesario para poder hacerle frente a virus y bacterias que quiera atacar a nuestro organismo. Tampoco olvidemos que la vitamina C también es un antioxidante, por lo que además nos ayudará a retrasar el envejecimiento natural.