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Ortiga 50 g Planta Maestra
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La ortiga es una planta muy reconocida por sus propiedades medicinales, sobre todo para mejorar la digestión y el tratamiento de trastornos en el tracto urinario. Formato 50 g.
Beneficios de la ortiga
La ortiga se ha utilizado para la prevención y tratamiento de problemas digestivos, como la colitis y la diarrea. Se usa además para limpiezas a nivel interno, por su efecto depurativo, siendo ideal para personas con problemas de estreñimiento.
El consumo regular de infusiones de ortiga puede ayudar a eliminar las bacterias dañinas para el tracto urinario. Esto puede beneficiar a personas que tengan condiciones como la hiperplasia benigna de próstata (muy común en hombres sobre 50 años). Tiene efecto diurético.
También la ortiga tiene propiedades antiinflamatorias y se ha usado históricamente para dolores musculares, sobre todo los asociados a la artritis. Además tiene promisorios efectos para la regulación de los niveles de azúcar en sangre.
La ortiga es también una rica fuente de polifenoles, que tienen un rol fundamental para la prevención y tratamiento de enfermedades relacionadas a la inflamación crónica, como la diabetes, obesidad, cáncer y enfermedades cardíacas.
Cómo consumir la ortiga
Para preparar una infusión de ortiga debemos hervir agua y luego agregar una cucharada de la hierba en una taza. Filtrar y consumir. Endulzar a gusto.