Cacao en polvo orgánico 150 g Brota

El cacao es un alimento rico en nutrientes y antioxidantes que puedes usar en postres, batidos, repostería. Formato en polvo 100% cacao. Origen Perú.

Beneficios del cacao

El cacao es un fruto rico en antioxidantes, que ayudan a retrasar el envejecimiento celular.

El cacao también es alto en triptófano, un alcaloide muy necesario para la producción de serotonina, que es conocida como la hormona del bienestar. Se considera un antidepresivo natural.

El cacao tiene una elevada concentración de magnesio, que es un mineral muy importante para la relajación muscular y evitar el estreñimiento.

Cómo consumir el cacao

El cacao en polvo lo puedes agregar a batidos, postres y repostería. La porción sugerida, para aprovechar todos sus beneficios nutricionales, es de 1 cucharada (5 gr).

Más información

Acá en esta entrada te presento las razones de por qué el cacao tiene efectos que relajan el sistema nervioso y mitigan la ansiedad.  

Puedes usar el cacao para la preparación de un helado de chocolate vegano natural. Acá está la receta.

También esta entrada del blog te muestro cómo preparar tu propia "Nutella" vegana casera, usando cacao en polvo.

En esta entrada del blog te muestro también cómo este alimento previene la anemia, además de otros con un elevado contenido en hierro.